详谈产后多汗怎么办

详谈产后多汗怎么办

王女士自从生完小孩后，特别爱出汗，经常是大汗淋漓。她以为是自己产后身体虚弱的缘故，可增加营养  后，并不见好转。产后多汗是不是某些疾病的症状呢？

　　许多产妇在分娩后都会出现多汗的现象。这些产妇及其家属通常都认为这是产妇身体虚弱的表现，于是大吃补品，但却往往没有效果。实际上，产妇多汗是其身体内部进行生理性调节的一种表现，并非是其身体虚弱所致，也不是某些疾病的症状。

　　那么，产妇为什么会多汗呢？这是因为，怀孕以后，孕妇体内的血容量会增加，而血液中含有大量的水分，这就使得大量的水分在其体内潴留。分娩之后，产妇的新陈代谢和内分泌活动显着降低，其机体也不再需要如此多的循环血量了，因此必须将体内潴留的水分排出体外，这样才能减轻其心脏的负担，有利于产后身体的康复，所以才会有产后多汗的现象。

　　人体排泄水分有三种途径：～是通过肾脏以尿液的形式排出；二是通过肺的呼吸，从呼出的气体中以水蒸气的形式排出；三是通过汗腺，从皮肤  表面以出汗的方式排出。所以，产妇在产褥期间不仅尿量增多，而且由于调节汗腺活动的交感神经的兴奋性增强，因而出汗也明显增多，这就使得产妇无论是在冬天还是在春秋季节，都常常是全身汗涔涔的。

　　由此可见，产后多汗是产妇机体在产后进行自我调节的一种表现，并非是身体虚弱，更不是什么病态，因此，不需要治疗，也无需服用滋补  品。不过产妇应该注意，要防止出汗后着凉。

　　另外，产妇还应经常更换内衣，更衣前应用干毛巾擦干身上的汗液，以保持其皮肤干燥和清洁。一般来讲，产妇多汗的情况持续一段时间后，其体内多余的水分排泄完了，多汗的现象便会逐渐减轻，直至消失。

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　　产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补，因此产后必须坐月子才能恢复健康。坐月子的目的是在这段期间内作适度的运动与休养、恰当的食补与食疗，能使子宫恢复生产前的大小，气血经过调理也都能恢复，甚至比以前更好，也就将不好的体质在这段时间慢慢改变过来。 　　

在坐月子的过程当中，实际上是妈妈整个的生殖系统恢复的一个过程。恢复得不好，会影响产妇的身体健康。 　　

产前孕妇担负着胎儿生长发育所需要的营养，母体的各个系统都会发生一系列的适应变化。子宫肌细胞肥大、增殖、变长，心脏负担增大，肺脏负担也随之加重，妊娠期肾脏也略有增大，输尿管增粗，肌张力减低，蠕动减弱。其它如肠骨内分泌、皮肤、骨、关节、韧带等都会发生相应改变。产后胎儿娩出，母体器官又会恢复到产前的状态。子宫、会阴、阴道的创口会愈合，子宫缩小，膈肌下降，心脏复原，被拉松弛的皮肤、关节、韧带会恢复正常。这些形态、位置和功能能否复原，则取决于产妇在坐月子时的调养保健。若养护得当，则恢复较快，且无后患；若稍有不慎，调养失宜，则恢复较慢。

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