中医教你怎样去火

中医教你怎样去火

1、喉干嗓哑：饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。

2、咽喉肿痛：吃梨。

3、口长水泡：切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除。

4、嘴唇干裂：黄瓜猕猴桃汁。

5、头发干枯：蜜枣核桃羹。

6、其他去火方法：吃柚子，喝绿豆汤可去火，饮茶以铁观音和绿茶的效果最好。

相关阅读：上火了喝凉茶是否有用

　　茶一般都是喝绿茶和红茶。绿茶是凉的，有清火的作用。红茶是温的，不主张有上火体质的人饮用。另外除了茶以外还有很多简便易行的祛火方法比如喝绿豆汤就很好。具体喝哪一种茶要根据自身的体质来决定，如果是虚寒体质的人一般不容易上火，喝红茶就会起到保健作用。如果特别容易上火的人可以喝一些绿茶。

免责声明:本站内偏方搜集于网络仅作为中医诊治参考，请勿随意自行服用,本站不承担任何责任。