刘亦菲减肥秘笈：瘦身食谱+其他

刘亦菲减肥秘笈：瘦身食谱+其他

　　刘亦菲--这位女孩，1米67，体态优雅袅娜，如婴儿般吹弹即破的肌肤，以及成熟的气质，这一切，都让人炫目，她到底是怎样保持完美体形的呢？刘亦菲透露这都归功于她的“瘦身食谱”！

　　杂食瘦身食疗法：早餐：一只水煮蛋，一杯牛奶，半个苹果或一些马铃薯＋火腿＋沙拉酱；中餐：碗饭＋菜；晚餐：与中餐差不多，但只吃七到八分饱即可，过了九点除水果外就不可再吃任何东西。

　　配合其他美体瘦身法：刘亦菲说在美国生活那几年使用沐浴瘦身法。她认为可能是这种瘦身法让自己始终保持完美体形的吧。

相关阅读:刘亦菲，1987年8月25日生于武汉,父亲是大学教授,母亲是舞蹈演员。10岁时父母离异，随母亲远赴美国读书。2002年回到北京，以美籍华人身份通过英语及专业考试，被北京电影学院破格录取，并于同年被制片人游建鸣无意中发掘出演《金粉世家》。之后，又被导演张纪中看中，出演了王语嫣、小龙女。2006年，刘亦菲推出自己的首张个人专辑《刘亦菲》正式进军歌坛。2008年刘亦菲出演了成龙 李连杰首次合作的大片《功夫之王》,并由该片成功签约威廉·莫里斯公司，正式进军好莱坞。2011年刘亦菲出演年度大戏《鸿门宴》中虞姬一角，受到各方高度关注。