砭石刮痧美容大法

砭石刮痧美容大法

面部美容，分为额头部、眼部、鼻部、面颊部、唇部、耳部、头部进行刮痧。 　　

1.用砭石刮额部的美容穴：印堂、神庭和两侧的太阳。 　　

2.用砭石刮眼部的美容穴：睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子戮、承泣、四白。 　　

3.用砭石刮鼻部的穴位有：鼻通、迎香、素戮。 　　

4.用砭石刮面颊部的穴位：巨戮、颊车。 　　

5.用砭石刮唇部的穴位：人中、承浆、地仓。 

6.用砭石刮耳部的穴位：耳门、听宫、听会、翳风。 　　

7.用砭石刮部的穴位：百会、风池。 　　

8.用砭石刮完面部穴位后，再刮曲池、血海、三阴交各50下。 　　

刮完一次大约需10~15分钟时间（时间长一点更好）。天天坚持，效果很好，既经济，又快捷。