百科全说调理女生痛经之精华

百科全说调理女生痛经之精华

     女生在生理周期的时候会有痛经的情况，只要注意调理就可以完全根治，在生理期可以吃炒猪肝，买颜色浅一点的生猪肝切成块状，把锅里放入香油一小勺，加入姜丝和切好的猪肝，炒到变色就盛出来，把锅洗干净加500毫升的水烧开后再加入炒好的猪肝，等水再沸腾后就好了，喝汤吃猪肝，注意不要加任何的调料，每次生理期都喝，直到痛经不痛为止。

      还有一款养肝汤，这款汤是在生小孩前一个月喝排肝毒的，平时也可以喝而且男女都可以喝的，方法就是：买红色大枣用剪子剪七刀，每次七颗，用容器装好，烧开400毫升的开水泡剪过的大枣8个小时后再用温火煮一个小时，每天喝可以拍肝毒，还可以调理便秘。超级的简单，而且很有效，

      还有好多女生手脚冰凉，也有一款方法可以治疗，方法是：用一斤的老姜榨成100毫升的汁，4瓶米酒或者是20°的白酒直接泡脚20分钟，20分钟后加开水（自己能忍受的温度）继续泡20分钟，泡完的水不要扔掉，第二天继续加100毫升的姜汁和4瓶米酒或者是20°的白酒泡20分钟然后再加热水泡20分钟，重复三天换一次水就可以，（注意泡脚的容器要大些，因为叠加的水会很多，不要超过小腿肚就可以了

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