茶叶饭 美食相拍报

茶叶饭 美食相拍报

　　很简单，先烧好一壶开水，然后放入茶叶，茶叶要稍微多一点。约15分左右，拿出所有茶叶放入大米煮好既成。

　　注意：

　　1。新茶陈茶味道是不一样的，新茶的话茶叶要多一点，味道比较清淡，香气也淡，陈茶比较香一点。

　　2。茶叶是要拿出的，所以最好用纱巾什么的包起来，拿出来来时就简单了。

　　3。茶叶并不一定要到水开了再放，其实也可以和水一起煮，根据陆羽的茶经，两种泡法味道是不一样的，不过我都试过，水平不高，感觉不出来。

　　4。任何东西饿了的时候味道最好，所有东西抢着吃味道最好，所以建议你在这两种情况有一种的情况下评尝。

在线导航吧www.zxdh8.com讯：茶水煮饭能使茶和米饭的滋味相得益彰，茶叶的芳香能使米饭更加香甜可口，米饭的淀粉则可有效地抵消茶叶的苦涩和收敛性。茶水煮饭还具有四大保健功效，一是茶多酚可帮助软化血管，降低血脂，防治心血管病；二是茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤；三是茶饭中的单宁酸具有预防中风的功能；四是茶饭中的氟化物是牙本质中不可或缺的物质，它能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿。