芡实粥的做法和功效

芡实粥的做法和功效

　　在线导航吧www.zxdh8.com讯：这种粥可以益精强志，使人耳聪目明。芡实粥治湿痹，腰疼膝痛，小便不禁，遗精白浊。有芡实粳米粥和芡实糯米粥二种，性相同，加入粥中都须煮烂，鲜的芡实更好。