怎样养成使用电脑的好习惯

怎样养成使用电脑的好习惯

1.移动存储设备互相拷贝文件前，请用最新版本的杀软对移动存储设备全面查毒；分区盘符请用右键打开，慎用双击方式打开。

2.电子邮件请尽量用安全性好的邮件客户端软件收发，比如foxmail6.0等；垃圾邮件一律删除并将发送人添加进黑名单。

3.打开系统的“自动更新”，补丁安装时选择“自定义”然后手动安装。

4.平时用user组的账户使用系统，即使安全软件失效，你的损失也比较小的，（新的VISTA系统在安全方面有所进步）

5.不上不良网站。（这些网站可能含木马、病毒、后门、广告、间谍等危险程序）

6.不上未知网站下载任何文件，包括软件、歌曲、office文档、图片等。（这些文件可能含有危害系统安全的危险程序，从而导致系统被黑客控制、个人隐私泄漏到网上、其他正常软件无法运行（主要是安全软件）、硬件的驱动程序损坏、重要文件丢失等严重后果。）

7.病毒软件、防火墙软件、HIPS（主机防护系统）软件等安全软件要时刻保持它们是最新的版本。并定期用新危险软件对它们进行性能评估。（注意：最后半条建议仅供有一定电脑知识的电脑使用者采用!）这些安全软件不是万能的，但没有它们是万万不能的。

8.定期用安全辅助软件对系统进行安全评估，发现异常情况应及时修复。比如：sreng、autoruns、系统安全盾、hijackthis等，可以对付绝大多数未知危险程序。

相关阅读：电脑辐射的克星----仙人掌

仙人掌除了可以攻击坏人，还有一项好处喔！听说在电脑桌前放置一仙人掌，有助於减少辐射；因为仙人掌是在日照很强的地方生长，所以吸收辐射的能力特别好，那些久坐电脑同学们赶快去找颗仙人掌，保护一下眼睛。至於要多大颗，那就看你们的需要罗！

打电脑光线愈亮愈伤眼，打电脑的环境不是愈亮愈好。

医师指出，使用电脑时周围环境不宜过亮，也不要在窗边打电脑，否则容易有眩光、反光问题，造成眼睛疲劳、酸痛。而这种因长期使用电脑引起的「电脑视觉症候群」及手腕、背部伤害等，已跃升为美国职业病排行第一名，不可不注意。台北市立忠孝医院眼科医师尤之浩他建议周边环境的亮度不宜超过萤幕亮度三倍，可利用测光计测量办公及居家环境，若能选择头上直射式的光源更好。

一般来说，使用电脑时最好将萤幕的「对比度」调高，「亮度调低」，较不易伤害眼睛。在选择电脑萤幕上， 最好用平面式、（往内凹的萤幕更好）解析度高的萤幕，加上护目镜；戴眼镜的人最好配戴具有「抗反射镀膜」的镜片，可以防止光线反射。长期用电脑工作的人，不妨专门配一付打电脑专用眼镜，使用桌上型电脑者将度数减个一百五十度左右、手提式电脑使用者则减二百度左右，可以避免长期看近物，导致 近视度数增加。老花眼使用者则必须配戴多焦距眼镜，并加大看中距离的范围，才能看得更清楚。