抽烟对身体有哪些危害及基本信息

抽烟对身体有哪些危害及基本信息

一.抽烟对身体有哪些危害

    这烟瘾到底是怎么回事儿？抽烟到底对我们的身体有何危害？我们首先要从成“瘾”讲起，再讲危害。众所周知，烟会成瘾的成分就是尼古丁，所以现在有一些戒烟的方法，就是给你贴一个贴布，给你补成“瘾”的这个部分。但是你抽烟的时候，烟始终是在燃烧的，完全燃烧是二氧化碳，不完全燃烧是一氧化碳。无论如何，你都会吸进一大堆伤害身体的有毒物质一氧化碳和二氧化碳，还会造成人身体内的缺氧，一旦身体缺氧，对肺有更大的伤害。

　　王唯工教授在做脉诊的时候发现，只要一看到一个人肺里面的结构都坏了的，十个有九个是抽烟抽坏的。他在追踪一些病人的时候发现，假如抽了三年的烟，至少要一年，肺功能才能够慢慢恢复；抽了四年的烟，那就要一年半；如果你抽了十年的烟，那至少要三年才可能慢慢把你肺里面的脏东西排出来。

二.抽烟并不能帮助思考

    大家常常都觉得，有文化的知识分子应该像鲁迅先生那样，一边抽烟一边思考。但是现在“抽烟有助于思考”这个理论已经被科学家否定了。就是说“其实抽烟对思考并没有太大帮助”。

　　约翰霍普金斯大学生物物理系神经科学博士王唯工教授在研究时发现，让人去思考的，不是烟，也不是烟里的尼古丁，而是抽烟这个动作可以让人安定下来。换句话说，我真要思考的时候，拿一根铅笔叼着也可以。只要通过做一个动作，人就可以慢慢安定下来。

　　但是现在许多人误认为，抽烟的时候会让自己安静，抽烟的时候脑子才会很清醒。许多科学家在早期研究时，的确有“尼古丁会增加脑循环”这个说法，但是现在已经被否定。王教授建议，想要增加我们的脑循环，反而是喝茶或咖啡更好一点。而你真的要想头脑比较清醒的时候，喝茶又比喝咖啡好。