普洱炖排骨 美食相拍报

普洱炖排骨 美食相拍报

普洱炖排骨的做法：

一.生姜切片，大蒜拍扁去衣

二.将普洱用沸水泡开，取汁待用，茶叶放—旁待用，取—块纱布，建议用纱布包好茶叶最好

三.排骨清洗干净，斩成小块，放入滚水中焯一分钟，捞出沥干水

四.取一锅注入5碗水烧开，放入排骨、普洱茶水、姜蒜和蚝油，大火烧20分钟，然后放入普洱茶叶（建议用纱布包好），再转小火煮10分钟。出锅前10分钟，放1／3汤匙盐调味，捞起茶叶，即可装盘。

在线导航吧zxdh8.com讯：普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“美容茶”。