男士美白的超简易方法相拍报

男士美白的超简易方法相拍报

有些男士不想美白，其实都是说说而已，只是为自己的懒惰寻找借口。“一白遮百丑”，白点看起来就是舒服些，更能给人留下好的印象。当然，男士美白的追求不必过于苛刻，不用像女士美白那样在每个护肤环节都加上美白产品，力求打造雪白色的肤色。所以男士美白很简单，不需要繁杂的程序，只要在日常的洁面护理之后，在加入两个步骤即可：

1、洁面之后，在使用滋润产品之前，使用美白精华。

这个程序可以让皮肤有效接触和吸收美白成分，让皮肤一整天都能在美白成分的作用之下。坚持正确使用美白产品，一般都会取得较为理想的效果。

2、白天出门之前，要使用防晒产品。

使用防晒产品可以阻挡紫外线对皮肤的伤害，减少黑色素的形成。

另外，男士在日常美白保养过程中，不必太苛求美白效果。男士的肤色只要呈现健康的色泽，就是好的。

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皮肤保养其实很简单，牢记6件小事就OK。这6件事虽然都是日常小事，养成习惯后可能根本不会特意想起，但只要每天照做，几个月之内，你就会发现皮肤不知不觉变得更好了。还是那句话，贵在坚持。 　　

美容习惯一、早晚两杯白开水 　　

女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。

美容习惯二、一个西红柿 　　

在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，所以每天至少保证一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C。 　　

美容习惯三、一杯醋 　　

女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生，已经是重复多次的保健常识。如果你住地的自来水水质较硬，可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋，就能起到养颜的作用。 　　

美容习惯四、一杯酸奶 　　

从补钙角度看，女人是最容易缺钙的一个群体，而牛奶的补钙效果优于任何一种食物，特别是酸奶，更容易被人体吸收，所以，女人应每天保证一杯酸奶。 　　

美容习惯五、一瓶矿泉水 　　

一定是要名副其实的矿泉水，它含有的微量元素和矿物质是皮肤最需要的。清洗脸部后仰卧，用矿泉水浸湿一块干净的纱布，然后敷在脸上，待纱布变干后再次浸湿，如此反复，就等于给面部做了一次微量元素的营养补充。 　　

美容习惯六、一袋茶叶 　　

女人一定要喝茶的，如果胃没有毛病，绿茶和乌龙茶最好。特别是那些想要减肥的女性，茶是最天然、最有效的减肥剂，再没有什么比茶叶更能消除肠道脂肪的了。