手机版 | 登陆 | 注册 | 留言 | 设首页 | 加收藏
当前位置: 网站首页 > 营养美食 > 文章 当前位置: 营养美食 > 文章

板栗烧鸡 美食相拍报

时间:2013-05-28    点击: 次    来源:网络    作者:不祥 - 小 + 大

板栗烧鸡 美食相拍报

主料:带骨鸡肉750克,板栗肉150克

配料:绍酒约1汤匙,酱油l汤匙,上汤6杯,生粉、胡椒粉、香油各适量

板栗烧鸡做法:

1、将净鸡剔除粗骨,剁成长、宽约3厘米的方块。板栗肉洗净滤干。葱切成3厘米段。姜切成长、宽l厘米的薄片。

2、烧热油锅,烧至六成熟,故入板栗肉炸成金黄色,倒入漏勺滤油。

3、再烧热油锅,至八成熟,下鸡块煸炒,至水干,下绍酒,再放入姜片、盐、酱油、上汤焖3分钟左右。

4、取瓦钵1只,用竹箅子垫底,将炒锅里的鸡块连汤一齐倒入,放小火上煨至八成烂时,加入炸过的板栗肉,继续煨至软烂,再倒入炒锅,放入味精、葱段,洒上胡椒粉,煮滚,用生粉水勾芡,淋入香油即可。

在线导航吧www.zxdh8.com讯:栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品;栗子味甘,性温,入脾、胃、肾经;具有养胃健脾,补肾强筋,活血止血之功效。

上一篇:川菜腊肉炒银丝芹菜 美食相拍报

下一篇:节庆红烧猪蹄 美食相拍报

推荐阅读
凯立德2019冬季版更新..
粤ICP备13076123号  |   QQ:4805346  |  地址:Com  |  电话:92777708  |  
Copyright © 2025 天人文章管理系统 版权所有,授权Www.Qtxw.Com使用 OK文库 Powered by 55TR.COM