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椒盐虾 美食相拍报

时间:2013-07-02    点击: 次    来源:网络    作者:不祥 - 小 + 大

椒盐虾 美食相拍报

主料:新鲜基围虾

配料:椒盐、大蒜、淀粉、葱花

椒盐虾做法:

最方便的做法是,把基围虾在水里洗一洗,然后进锅里放少许水煮一下(记住要放在冷水慢慢加温,不要一下子倒在沸腾的水里,不然小脚都掉光~),虾变红了就行了,盛起来;。

1. 将虾洗净,捞起沥干水待用;

2. 炒锅烧热,下油烧至六七成热时,将干淀粉撒在虾上,然后放入锅中,炸至色红壳脆捞起沥油;

3. 蒜放进油里炸,等发出香味,再把炸好的虾一起炒,同时放入适量的椒盐粉,翻炒,出锅

在线导航吧www.zxdh8.com讯:虾中的胆固醇含量较高,但妙在它同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸;虾含有丰富的锌、钾、碘、镁、磷、钙等微量元素和维生素A等成分。对味觉障碍、生长障碍、皮肤不适以及精子畸形有益。还可以防止动脉硬化,有利于预防高血压和心梗。虾还具有较强的通乳作用,对小儿和孕妇有很好的功效。

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