凉拌枸杞菜 美食相拍报

凉拌枸杞菜 美食相拍报

原料：枸杞菜300克、食盐、香油、醋、味精等调料

凉拌枸杞菜做法：

1.先将枸杞菜洗净，切成段，约2厘米长。

2.枸杞菜用水焯过，捞出放凉。

3.加入食盐、香油、醋、味精等调料拌匀，即可食用。

枸杞菜含甜菜碱、芳香甙、维生素C、多种氨基酸、胡萝卜素、核黄素、尼克酸等，可间接增强免疫力。
 
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