春饼虾酱炒章鱼 美食相拍报

春饼虾酱炒章鱼 美食相拍报

春饼虾酱炒章鱼的制作材料：

主料：章鱼400克,韭菜150克

辅料：虾酱50克,鸡蛋200克,春卷400克

调料：大葱25克,姜25克,植物油30克,味精2克,胡椒粉2克,香油5克

春饼虾酱炒章鱼的特色：

菜品黄绿中见点点白色，鲜香诱人，再用春饼卷食，更具特殊风味。

春饼虾酱炒章鱼的做法：

1. 章鱼洗净，切粒；

2. 韭菜洗净，切末；

3. 章鱼粒放盆中加鸡蛋、鲜虾酱、韭菜末、味精、胡椒粉拌匀；

4. 滑锅内植物油烧热，放入葱姜末烹出香味；

5. 倒入章鱼蛋液炒熟，淋香油即成，食时带春饼。

春饼虾酱炒章鱼的制作要诀：章鱼又称八带。

食物相克：鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

在线导航吧zxdh8.com讯：章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老，能延长人类寿命等重要保健因子―天然牛磺酸。