肚包鸡 美食相拍报

肚包鸡 美食相拍报

主料：猪肚、仔鸡

配料：白胡椒粒、水发黄豆、

调料；八角、小茴香、绍酒、盐、葱、姜、蒜

做法：
       

1、把猪肚和仔鸡清洗干净后，猪肚用凉水下锅开火焯水去异味；

2、仔鸡也凉水下锅开火，焯水捞出待用。

3、鸡脚切断在鸡内放入葱段、姜片、八角、小茴香和水发黄豆，猪肚肉搓上少些盐，放些白胡椒粒，把仔鸡装入猪肚里面，最后用针线封口。

4、沙锅中放白胡椒粒，猪肚包鸡下锅，水开后下葱、姜、蒜、绍酒，文火煲两个小时左右。最后放入些许红椒块提色，加盐调味中间需翻动猪肚包鸡（一受热均匀，二防粘沙锅底）。约1.5小时煲好。

在线导航吧zxdh8.com讯：猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。