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雪魔芋烧鸭 美食相拍报

时间:2013-03-14    点击: 次    来源:网络    作者:不祥 - 小 + 大

雪魔芋烧鸭 美食相拍报

雪魔芋烧鸭的材料:

鲜鸭500克、雪魔芋200克、郫县豆瓣30ml、新鲜尖红辣椒、姜10克、干花椒5克、香叶3片、料酒40ml、酱油15ml、盐5克、胡椒粉和葱适量。 
  
雪魔芋烧鸭的制作方法: 
  
1、将雪魔芋用清水泡发1个小时以上,然后挤干水分备用用;将鸭子洗净后切成块,锅中水烧开后放入鸭块,大火煮开后捞起备用; 
  
2、锅内油7成热后,放入干花椒、尖红辣椒、姜片、香叶、郫县豆瓣炒香,再加入鸭块翻炒均匀;加入半锅开水,放入雪魔芋、料酒大火烧开; 
  
3、转小炖30分钟,加入酱油、盐胡椒粉调味;起锅的时撒上香葱即可。

在线导航吧www.zxdh8.com讯:魔芋:有降血糖、血脂、血压的作用,还有减肥、通便、健脾、开胃的功效。

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