时间:2013-06-08 点击: 次 来源:网络 作者:不祥 - 小 + 大
油泡螺球 美食相拍报 原料: 角螺2500克、方鱼末10克、蒜泥50克、红辣椒0.5克、味精3克、鱼露7.5克、胡椒粉0.5克、芝麻油1克、绍酒10克、湿淀粉20克、上汤35克、生油800克(耗100克)。 油泡螺球的做法: 1、将角螺敲破外壳,取出螺肉,洗去污物和内脏,去掉螺厣和头部硬肉,每只切成两片,在肉面上磺刀刻纹后,冲洗干净,用洁净毛巾吸干水分,然后用湿淀粉10克拌匀。红辣椒切成细粒。 2、用中火烧热炒鼎,下生油50克,投入蒜泥,炒至金黄色,盛入碗中,放入上汤、方鱼末、味精、鱼露、胡椒粉、辣椒粒、麻油和湿淀粉、调成芡汁。 3、用旺火烧热炒鼎,下猪油750克,烧至五成热,放入螺片溜过油约1分钟至熟成螺球,倒入笊篱沥去油。炒锅放回炉上,把螺球倒入,烹绍酒,并迅速用芡汁勾芡,炒匀上盘即成。 在线导航吧zxdh8.com讯:海螺肉营养丰富,含较高的蛋白质、无机盐、多种维生素,肉质肥美,其性味甘凉,清鲜适口,井具有清热解毒、明目等功效 |
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