时间:2013-11-30 点击: 次 来源:网络 作者:不祥 - 小 + 大
凉拌羊肉丝 美食相拍报 【首先,制作凉拌羊肉丝需要以下材料】 羊肉200克、葱白2根、姜片1/2块 【制作凉拌羊肉丝需要的调料如下】 酱油、辣椒油、料酒、花椒面、味精、香油各适量 【凉拌羊肉丝的做法】 1、姜洗净用刀背拍松;葱白洗净后切成长段,羊肉在水中泡发,擦洗干净后备用。 2、羊肉放入深碗中,加入葱白、姜、适量的开水及料酒,放入蒸笼用旺火蒸30分钟。 3、取出蒸熟的羊肉,去筋晾凉,切成5厘米长的中粗丝装入盘中,葱白也切成与羊肉丝同样长的粗丝,放在羊肉丝旁边。 4、将酱油、香油、辣椒油、花椒面和味精调匀,淋在羊肉丝上即可。 相关阅读:羊肉鲜嫩,营养价值高,凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品。 羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软,阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。 |
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